Challenge : 

7 jours pour prendre soin

de ton esprit

Nous sommes Léa et Anna et en tant que coachs, nous accompagnons les femmes dans leur épanouissement, leur équilibre de vie, leur confiance en soi et la gestion de leurs émotions. Nous avons créé ce super challenge ensemble.

Le principe : 


Chaque jour, tu reçois dans ta boîte mail un nouvel exercice à appliquer dans ta journée pour te sentir mieux dans ton quotidien.
 
C'est un challenge que nous avons co-crée avec Léa du compte instagram @positive_vibes_withlove.
 
Les habitudes que nous te proposons de tester sont des habitudes que nous avons mises en place dans notre quotidien depuis plusieurs années et qui font une vraie différence pour nous !
 
Elles nous aident à avoir un état d'esprit plus positif, à être davantage dans le moment présent, à être plus optimiste et à nous sentir mieux.

Pour t'inscrire au challenge, inscris ton prénom et ton adresse mail. Tu recevras un premier mail de présentation du challenge. Puis, dès le lendemain et pendant 7 jours, tu recevras un nouvel exercice, expliqué en vidéo et par écrit 

Chaque jour nous te présenterons un peu plus en détails ce que tu pourras retrouver dans "Ma bulle positive"

(On ne t'enverra pas de spam, uniquement les mails du challenge)

Ce challenge est gratuit :)

Merci ! Dans quelques minutes, tu recevras un premier mail de présentation du challenge :) Et le premier exercice, dès demain ! Pense à aller regarder  dans tes spams !