Créatrice d'affiches positives et bienveillantes

Podcasteuse | Animatrice des ateliers du bonheur

 Passionnée de développement personnel et psychologie positive

Anna Grondin

Tous mes créations positives et bienveillantes à retrouver sur Etsy

CHALLENGE :

"7 jours pour prendre soin de ton esprit"

Tous les jours, pendant 7 jours, reçois dans ta boite mail un exercice pour apprendre à prendre davantage soin de ton mental, avec pour chaque exercice, une vidéo explicative, les bienfaits et des exemples concrets.

Ce challenge est gratuit.

HABITUDES POSITIVES,

Le podcast

Le podcast où l'on parle de psychologie positivebien-être, bonheur et épanouissement personnel.

Tous les 15 jours, le Vendredi :)

Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Anchor...

Tu peux retrouver les derniers épisodes du podcast en version écrite ici !

Coucou !

Moi c'est Anna.

Jeune maman, entrepreneuse créative et sensible.

Passionnée de développement personnel et psychologie positive, j'ai à cœur de découvrir et partager aux autres ce qui aide à se sentir bien dans son quotidien.

Ces dernières années, j'ai appris à être plus à l'écoute de mes émotions et de mes besoins et à faire des choses qui soient en lien avec mes valeurs et qui je suis vraiment.

J'ai appris à mieux me connaître, à connaître mes valeurs, mes forces, mes talents tout en prenant en compte mes points "faibles" pour me sentir plus épanouie et mieux vivre dans ce monde.

La psychologie positive et le développement personnel m'ont donné les clés pour réussir à me reconnecter à moi et me sentir plus épanouie.

 

Je préfère le dire, il n'y a pas de solutions magiques...

Cela m'a demandé du temps.

Pour s'épanouir véritablement dans la vie, il faut apprendre à être rigoureux et bienveillant envers soi-même.

Je suis aussi une créative depuis toute petite, et j'exprime cette créativité via l'art du lettering et l'écriture de messages positifs et inspirants.

Je ne vais pas être trop longue et t'invite, si tout cela te parle, à écouter mon podcast ou lire mes articles, et me rejoindre sur facebook et instagram.

Anna.

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© 2020 Anna Grondin